Что нужно знать о пневмониях
Несмотря на все успехи борьбы с бактериальными и вирусными инфекциями, воспаление легких (или пневмония) по-прежнему входит в десятку главных причин смерти людей во всем мире. О том, как предотвратить заболевание, как себя вести, если оно все же развилось, чтобы избежать последствий, пойдет речь в данной статье.
Пневмонию вызывают бактерии, вирусы или грибы. При этом развивается воспаление, в результате которого легкие наполняются жидкостью или гноем, что затрудняет вентиляцию и газообмен. Заболевание проявляется повышением температуры, жаром, ознобом, затруднением дыхания, кашлем и другими симптомами. Поскольку возбудитель передается воздушно-капельным путем, заразиться может каждый в любое время года. Более подвержены развитию пневмонии люди с ослабленным иммунитетом, сахарным диабетом, астмой, хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Курение, алкоголизм также повышают риск развития заболевания.
Диагностика пневмонии проводится врачом на основании жалоб, специфических клинических признаков и результатов рентгена грудной клетки. После подтверждения диагноза назначается лечение. В зависимости от тяжести состояния врач определяет возможность лечения в стационаре или на дому.
На сегодняшний день самый частый возбудитель воспаления легких, устойчив, плохо поддается лечению многими антибиотиками. Поэтому внимательно относитесь к своему здоровью: не занимайтесь самолечением, не назначайте сами себе антибиотики. Неправильное лечение приводит к тому, что в серьезной ситуации, когда антибактериальная терапия жизненно необходима, лекарства уже не помогают.
Что делать если появились симптомы и врач подтвердил диагноз пневмония? Выполнять все рекомендации по лечению, и создать условия для быстрого и полного восстановления. В комнате должен быть постоянный приток свежего воздуха, либо частое проветривание помещения — не менее 4 раз в день. Оптимальная температура в комнате – 20–22°С, чтобы у больного не было перегрева и сильного потоотделения. Из-за того, что человек при пневмонии часто потеет, его нужно протирать 3–4 раза в день. Иногда чаще. Одежду заболевшему пневмонией нужно менять 3-4 раза в сутки. При одышке больной должен лежать на высоких подушках с приподнятым головным концом. Самый тяжелый период болезни — первые 4-5 дней, когда необходим постельный режим. В это время нужно (лежа или полулежа) делать дыхательную гимнастику:
• вдох – руки поднять; выдох – руки опустить – 4 раза не более;
• вдох – выдох левой ноздрей 4 раза, вдох – выдох правой ноздрей 4 раза, вдох левой – выдох правой, вдох правой – выдох левой — 4 раза.
В первые дни болезни насильно кормить больного не стоит; из-за интоксикации аппетита у него нет. Необходимо ограничить углеводы и белки. Больной должен пить не менее 2, 5 л в сутки – теплую жидкость, если нет сердечной недостаточности. Питье чередуется — чай с лимоном – отвар шиповника – простая вода, подкисленная лимоном –компот – минеральная вода без газа – морс из черной смородины. Кофе запрещен в любом виде. А вот некрепкий зеленый и черный чай приветствуются. Питание дробное – 6-7 раз в сутки. Пища измельченная, полужидкая, отваренная или на пару. Еда должна быть комнатной температуры. Запрещены маринады, копчености, соленья. Необходимы слизистые супы и каши, нежирный процеженный куриный бульон, отварная протертая рыба, протертое белое мясо. Рекомендуется увеличить объем продуктов, богатых кальцием (творог, кефир, сметана). Такая диета помогает усилить противовоспалительный эффект лекарств.
Когда выздоровление не за горами можно выходить на улицу 2 раза в день по 10–15 мин. В обязательном порядке делают посильные физические упражнения – и комплекс дыхательных упражнений. Они улучшают крово- и лимфоток в легких, предотвращают образование спаек, ускоряют рассасывание экссудата, укрепляют легкие и сердце. А еще в этот период уже можно — и нужно – начинать петь или надувать воздушные шары по 15–20 мин. в день. В последующем прогулки на улице увеличивают до 20–30 мин. 2 раза в день. В питании – упор на пищу калорийную, с достаточным количеством белка, углеводов, витаминов, но легко усваиваемую. Количество питья можно уменьшить до 1,5 л, чтобы снизить нагрузку на сердце.
Воспаление легких считается одним из наиболее коварных заболеваний дыхательной системы. О первом шаге выздоровления от пневмонии можно говорить лишь спустя месяц. Но остаточные явления пневмонии врачи отмечают у больных и через 3 месяца, и через 6 месяцев, и даже спустя год. Правильное лечение и последующая реабилитация в домашних условиях помогают быстрому и полному восстановлению организма, а также снижают риск развития осложнений и необратимых последствий.
